想了解高血压的治疗方法有哪些

答：

非药物疗法适用于各类高血压患对轻度高血压的疗效相对积极。①体重超标者应首先实施节食。中重度高血压患者应实施联手降压药物治疗。该方法是增加热量摄取和增强体力运并尽可能将体重指数治疗在25以下。(2)饮食治疗盐治疗(一般来高血压的日摄入量约为6重症或复杂患者在3g以下)；干扰脂肪(治疗在总卡路里25)；每天吃500克新鲜蔬菜和500毫升牛奶。干扰饮酒(酒精含量高于50克)；戒烟;(3)网球疗法（运动量应匀节奏缓动作松如跑步每周3~5每次30~60分钟）。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。