想了解高血压应该吃什么食物

答：

多吃降血压的食所谓“能降血压的食物是指它们能减低高血压患者的血但绝不会减低正常人的血压。生活中留意不食用太过油腻以及功效的食适当活动防止加班。保持良好的心理状彻底消除紧张和压仰的心理。适当歇确保深度睡按排合适的活如症状较多或有并发症时应卧床歇息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。