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高血压和失眠有原因吗？
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问题详情：
我患高血压已经好久了。我一直在服食抗高血压但我不知晓为什么这些天我睡不着。我可以问一下为什么高血压睡不着觉吗？
答：
高血压和神经衰弱是有原因的。长期高血压会干扰深度睡睡眠质量差也会致使血压下降。当神经衰弱受很多因素的干如情绪状态、深度睡眠环境、人际关系等。高血压是中老年人的常见病。高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食少吃动物油脂和油腻食少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。