更年期老出汗应该怎么弄好点

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女,47岁,多汗,一阵一阵的,浑身是汗,更年期,深度睡眠也很不好,曾经的治疗情况和效果:无在乎怎样的帮助:怎么减少流汗,更年期有什么好的重新调整方法和药物,能减少流汗能睡的好多?

答:

你好。根据你的叙述症状看这是更年期的症状建议你可以口服:逍遥丸,谷维素和虚汗停颗粒有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆等,注意保持稳定、乐观的情绪。合理安排饮食,要适当控制排便量,少吃一些过甜和含脂肪高的食品,以免肥胖。多食高蛋白的食物,如鱼、瘦肉、豆制品、花生,多吃含钙较高的食物,如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类,以增强人体含钙量,多吃含纤维素高的水果和蔬菜,如香蕉、梨、芹菜、菲菜、白菜,以增进肠蠕动,以防便秘。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

更年期综合症