快到更年期了怎么保养？

答：

你好，你的情况，可能会是更年期女性雌激素的不平衡带给的症状。注意饮食，多饮水，多吃水果蔬菜，始终保持个开朗的心态，适当参加活动。平时多吃豆类食品，要减缓更年期症状，建议口服2~3个月，调理卵巢增强卵巢源动力，调养月经，同时也可缓解更年期综合症，可以缓解更年期雌激素减少带给的症状。更年期是一种容易病发的妇科疾病，在服药期间，女性需要有看重自身的护理，尤其是护理方面，建议患者多注意注意阴部卫生，饮食清淡为基础，最后祝女性患者可以尽快康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。