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更年期注意什么
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问题详情：
前感觉身上无力，头晕，流汗。在乎怎样的帮助：用什么办法治疗副作用小。
答：
这一时期的妇女要以乐观与积极的态度看待老年的即将来临，这有助于预防工作更年期综合症的再次发生。而且如果再次发生了，也可减轻症状和更易治疗。中老年妇女在顺利渡过更年期后，应始终保持信心和开朗。为确保专心做力所能及的和参加社会活动，应适当实施体力劳动和锻练。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。