是个月没遗精了

答：

您好；你叙述的情况应该是有点肾虚，需要有及时调养。指导意见：你可以根据自己的情况来采用药物救治，如果腰酸乏力可以用六味地黄丸提炼丸来救治，如果神经衰弱可以用点健脑补肾丸来救治，要适当的活动，保持良好的心态。你可以自己推拿自己的肾俞穴来调养，恰当的饮食，可以多吃黑豆，羊肉等。对于遗精患者来说，及时救治是可以减低病发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。