不孕症饮食如何调理

答：

不孕症可以吃清淡饮食。不孕症可以吃清淡饮食不孕症的饮食：一、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。二、动物内脏：这类食品中所含较稠厚的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对减少性功能有一定作用，一定要定期复查！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。