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更年期高血压应该如何有效的去处理
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问题详情：
都提早一周，头两天比较少4-5天比较多大概要7天收工，这个月应该月初回到现在还没来，更年期其他症状不明显，现在只有心烦的症状，不流汗。曾经的治疗情况和效果：元旦的时候血压90-220，然后去医院开的药马来酸依那普利10毫克酒石酸美托洛尔25毫克每天早上吃各3片一开始还好点几天后就不好使了血压就又高了90-1802月份的时候换药为:琥珀酸美托洛缓释片规格是47.5替米沙坦胶囊40毫克菲洛地坪缓释片5毫克的这三种药我一开始早上各吃一片，晚个吃一片血压在90-140左右但是后来就不太好使了还高，现在我早上各吃2
答：
高血压病患者平时一定要坚持口服降压药控制血压，可以口服长效降压药，如降压0号，每天只要服一粒，口服方便。有高血压的人不要随便消化雌性激素。平时注意的是不喝啤酒抽烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为基础，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多参加体育活动，节食，防寒保暖，防感冒。不烦脑，不生气，不发火，高兴快乐，始终保持个好的心态。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。