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如果得了月经不调该怎么办？
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问题详情：
平常都是会注意自己经期是什么时候来，在备忘录上也都有编号，所以一有什么不对劲我一下就能感觉的到。近这一段时间我来月经的周期有点不正常，而且量也特别少，一定是月经不调，但是我的月经不调怎么办啊？
答：
您好，月经不规律的情况还是和平时的作息时间，饮食深度睡眠等有关系的，所以应该多注意调养即可，也不要有熬夜的情况，如果经期出血少那很可能是有贫血致使，建议安排彩超看一看，如果内膜正常的情况，可以考虑用一些补气的食物调养看一看效果，但是不要着凉的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。