早泄要怎么才能缓解

答：

你好，根据你的叙述，不确定你如何有手史，如果有建议，你戒掉性交习惯。防止加班，岔开注意力，增强体育锻炼，理解性知识。增强自信心。防止时在医生的指导下用药。除了正规救治早泄外，患者还需要有看重饮食方面，比如饮食清淡，防止辛辣打击食物。与此同时患者还要留意决定一家正规医院诊病，这样才能获得良好的治疗效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。