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尿频尿急该怎样缓解
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问题详情：
平时水喝多老是跑厕所，尤其是睡在床上的时候，才上完厕所又感觉有尿意，但去卫生间小便只有一点点，晚上睡觉时好几次
答：
根据病情叙述，有可能是因为肾阳虚而引来的。建议可以口服补肾药物。并多吃羊肉，大枣，核桃，桂圆，山药等食物。要多留意防寒，不要受寒，晚上睡午觉前不要多喝水。患者在日常生活中要多留意饮食，并且要始终保持舒畅的心情，注意多运动，多参加一些户外活动。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。