胃胀气老憋的慌怎么缓解

答：

感觉胃胀气，还老是想打嗝，有可能是受寒或者是饮食不当引来的胃肠胀气等情况。建议留意歇息，生存规律，不要加班，不要受寒，不要吃极冷刺激性的食物以及易产气的食物如豆类，牛奶，地瓜等。可以适当活动，胃部可以上上冷敷，或者是吃点吗丁啉。胃胀气对患者们带给的伤害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理培训，多吃蔬菜水果，防止打击食物，期望胃胀气患者能获得专业救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。