海绵体细胞受损早泄不坚挺怎么办

答：

包茎包皮龟头炎症，频繁性交，纵欲，操劳，加班，身体疲乏，生病，发烫，情绪紧张，焦虑，都会致使你说的这种情况的。建议从生活习惯，饮食习惯及性爱技巧上调整。首先要思想上放轻松，对自己的性能力有信心，不要过度观注这个问题。防止操劳加班，防止抽烟饮酒，防止久坐，多吃坚果类贝壳类牛羊肉等，多学习深蹲和提肛活动。缩短前戏时间，增强性爱情趣，多变幻体位。早泄对患者们带给的伤害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重饮食问题，以清淡食物为基础，期望早泄患者能获得专业救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。