最近有十多天胃胀气需要注意什么

答：

你的情况平时的饮食情况怎么样？平时的作息时间规律吗？运动情况怎么样？你的情况考量是消化不良，脾胃不调的情况，推拿腹部，喝许多山药粥，可以用健胃消食片和健脾丸调养适当的活动，规律饮食，不吃辛辣油腻生冷食物，防止加班和过度操劳，留意歇息，愿你健康快乐。除了对症救治胃胀气外，患者还需要有看重护理方面，比如恰当饮食，始终保持心情愉快。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。