胃胀消化不好口气重如何治?
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问题详情:
我一直有胃病,平常留意点一切都正常。最近不知怎么了胃有点胀,消化不良,而且答话的口气特别臭,也没闹肚子,没吃辛辣食物,医生,胃胀,消化不好,口气重如何治?
答:
你可能会是胃肠功能的紊乱。惯良好的生活饮食习惯。平时吃柔软易消化的食物,少食多餐。切勿暴饮暴食。可以多喝水,增进新陈代谢。尽量多吃些含有粗纤维的食物,如芹菜等。不要加班,确保充足的深度睡眠,因为加班会致使胃肠功能内分泌失调。还可以适当的实施体育锻炼,增强体质。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。