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无痛分娩之后腰酸痛怎么办
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问题详情：
生孩子时是无痛分娩，之后2个多月已经开始再次出现腰酸痛，晚上睡午觉如果平躺会更酸痛的明显，白天轻一点，不知晓是不是无痛针的原因，还是其他原因。曾经的治疗情况和效果：无请解释我的问题，谢谢
答：
引发后腰下部或骶骨以上肌肉群的：“疲劳性疼痛”；另一方面是许多产妇在“坐月子”期间，绝大部分是躺在床上，很少运动，这也会引发腰肌疲劳而缓解腰部酸痛。建议产妇在产后体力已经开始彻底恢复时，应当尽早已经开始活动，以防止腰部肌肉的疲劳性伤损。另外，脊柱两侧自上而下轻叩并推拿背部，对缓解产后腰酸也很有帮助。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。