脑梗预防方法有哪些？

答：

如果想要预防脑梗死的话，主要是预防脑动脉硬化，因为脑梗死主要是因为脑动脉硬化再次出现动脉血管狭窄交通不便而再次出现的一连串症状，所以平常生存中要针对脑动脉硬化的各种危险因素，比如说高血压，糖尿病，高血脂，抽烟饮酒以及不良生活习惯等实施积极的重新调整和抑制。脑梗这种疾病不易纾解。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡脑梗的信心，认为这样一定能获得康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。