睡眠差会导致总胆红素偏高吗

答：

一般来讲胆红素的下降与深度睡眠没直接的关系，主要还是考虑有是不是肝功能方面一些问题。当然与身体服食药物短时间内变动也有关系。深度睡眠主要是惯良好的生活和深度睡眠节律，先泡泡脚。听听看舒缓的音乐不要剧烈运动，可以适当喝点所含蜂蜜的牛奶。留意劳逸分离恰当发泄情绪。长时间无法自我缓解，可以考虑使用一下药物辅助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。