流产后如何保养身体?
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问题详情:
怀孕后不小心摔了一跤,没想到意外小产了,流产后就回家休息了,身体比较虚弱没力气,心情也比较压仰,流产后不知晓怎么调理身体,流产后如何调理身体?
答:
在流产后是不推荐着凉的,需要有多吃补养的食物来调养身体,否则很可能会再次出现贫血的情况但是也不要有压力,注意多吃新鲜的蔬菜水果积极增强营养看一下如何有腹痛的情况,也可以用乌鸡汤鲫鱼汤来补养和调养身体,不要有剧烈运动,这几天还是多注意休息和安全的调养。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。