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哪些运动可以预防性功能障碍的现象？
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问题详情：
我以前跟老婆过夫妻生活的时候性生活非常的和谐，经常是一晚上好几次也不觉着累，可是最近由于工作压力太大，我跟老婆在一起的时候老是硬不下来，为此老婆也非常生气，老是让我上医院仔细检查去，我觉着不好意思，有什么工作可以预防吗？
答：
性功能障碍患者的健康饮食注意事项：多食优质蛋白质。现在社会压力大，男性工作压力大，身体健康再次出现亚健康状态，性功能也消退。平时多激励几下你老公，多吃点补肾的食物。建议患者多歇息，消化营养，适当的实施锻练。男性疾病病情易反反复复，需要有长期的药物保持。而且对于男性患者来说，要积极去专业正规的医院诊病，根据仔细检查结果再考量救治。并且留意恰当饮食。防止性生活。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。