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我总是月经不调该怎么调理呢？
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问题详情：
每次来月经的时候我都讨厌吃冰冷的东西，特别夏天很炎热的时候会吃几颗雪糕，现在总是感觉肚子疼痛，来月经的时候有一些血块，月经时早时晚，我总是月经不调该怎么调养呢？
答：
所以一定要改过来在月经期间吃冷饮的习惯，因为这种不良的习惯是会致使月经周期紊乱的，现在可以在月经即将来临的第3~5天去检查一下性激素6项，并且通过B超看瞬间宫内膜的情况，综合评价两项结果推测病因，中西药结合调养一下月经情况，平时注意，不要吃极冷刺激的食物。对于妇科病来说，除了对症治疗外，还需要有重视自身的护理工作，比如注意保持清洁，少吃辛辣刺激性食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。