Ta老师题库
例假多久来一次才正常
10 查阅
问题详情：
病情描述:来例假一两年之后，开始有规律了，可是是三个星期，而且来的量也是越来越少，痛经也开始出现曾经治疗情况和效果:有时候来例假的时候吃过几次辣条和雪糕，也剧烈运动想得到怎样的帮助:三个星期来一次正常吗？正常的是什么时间来一次？量越来越少是不是吃东西吃的，怎样才能恢复？
答：
你好，正常月经周期为21-35天，平均28天，经期2-8天，平均3-5天。一次月经的总失血量30-50毫升，每个人有每个人自己的月经规律，只要是在自己正常规律内，都是正常的。建议您注意经期卫生，勤换卫生巾，穿宽松透气的棉质内裤，平时多吃水果和蔬菜，避免熬夜上火，生活要有规律一些，建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，医院的话，建议去医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。