7岁能否吃含肉苁蓉的食物

答：

你好，根据你提供的信息，建议你帮助孩子养成良好饮食习惯，荤素搭配合理，科学膳食，多吃富含维生素的水果蔬菜及粗纤维食物，摄入营养满足机体代谢需要，多参加户外活动，促进胃肠蠕动功能，利于食物消化吸收，促进粪便排出，养成良好排便习惯，这些都是可以避免便秘发生。家长应明确,对待小儿的大便干燥应立足于预防大便干燥的发生.平时养成小儿良好的生活习惯(不挑食,不偏食,每日定时大便),加强体育锻炼.有大便干燥的小儿,平时应多吃青菜,水果,多饮水,水果类可以选香蕉,梨等,吃些粗粮及薯类,多吃些脂肪类食品,多运动,大便干燥会好转的.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。