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很怕冷如何解决
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问题详情：
我一直以来很怕冷，昨天无意间吃了一种叫夜寒薯（可能是俗语，本地一般给妇女坐月子时吃的补药）炖的火锅，今天早上跑步时觉得感觉没平时累，而且今天也觉得没平时那么冷了（实际今天的气温和昨天一样）。请问一下:这是否说明我体虚？如果是，请问属于什么类型？（阴虚还是阳虚？），该怎么补？请有识之士回答时尽量详细一点，谢谢！
答：
你好你这是有点体质虚寒，体质虚弱，气血亏，血脉不活，寒滞体质，引起的现象。建议你可以用点中成药治疗，用桂附常规药物或者汤剂，或者用人参归睥丸或者针灸，常规药物，或者用营养类，当归生姜羊肉汤。平时营养均衡，注意保暖，平时多运动，常规药物肾气丸治疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。