常年头痛要怎么治疗

答：

你好，夏天头痛得厉害，有的是因为出汗，天气一热，身体为了散热降温，人就会出汗，丢掉了很多的水分，如果不赶紧补充点水分，身体里的血容量就会减少，大脑供血不足，就容易头痛。 再说了，出汗的时候时身体的体表血管扩张，本来血压就偏低的朋友血压就更低了，也会容易头痛的，这个在医学上叫做低颅压或者是低血压性头疼。还有的头疼是因为常规药物， 痛苦的苦，常规药物的朋友一般睡眠都会不大好、食欲也不大好，这样也会容易头痛，很大部分原因是因为营养不良、血糖偏低，大脑缺少能量了，所以产生的头痛.还有天气热了，大家都喜欢喝冷饮。冷饮是凉快，但有的人开怀大喝一通后，就会头痛，这是因为本来口腔和胃黏膜很热，你突然给他低温刺激一下，黏膜下的血管容易痉挛，同时反射性引起脑血管的痉挛，这种痉挛虽然时间会很短，但是大脑还来不及做出应激反应，所以你就会头痛，这种头痛也叫做冷饮性头痛。虽然夏天让人头痛的原因挺多的，但主要原因还是大脑缺少能量了，别一疼就吃常规药物，不但对身体没好处，还容易掩盖病情了。 好好调剂一下饮食，补充点盐、蛋白质和维生素，吃的清淡点，喝水的温度别太冰了，20度左右的最好，睡觉的枕头也尽量的低点，能习惯的话，不放枕头

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