宝宝什么时候能添加辅食

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我家婴儿现在三个月,请问什么时候可以开始添加辅食?同时遵循患者自诉的病症,适当锻炼身体注意营养均衡,补充维生素。

答:

 宝宝4个月后,不论采用哪种喂养方法,这时候都应开始添加辅助食品了,以满足宝宝的生长发育所必需的热能及各种营养素。
  小贴士:3个月以内的宝宝一般不应该添加辅食。
  不足3个月的婴儿,其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构。如果太早添加辅食,

会引发宝宝消化不良,导致腹胀、腹泻,给发育不成熟的肾脏带来很大的压力,留下隐患。
  添加辅食的理由
  * 乳汁已经无法满足宝宝的生长需求
  4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。
  * 为“断奶”做好准备
  婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。
  * 训练吞咽能力
  从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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