月经不调腰痛如何治

答：

您好：根据你所说的情况来看，你的情况是属于月经不调的症状，而你现在的症状有可能是要来月经了。
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议你可以到医院再次检查内分泌激素!

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。