骨皮质撕裂应该如何康复

答：

您好：您的情况属于撕裂伤，俗语说：伤筋动骨一百天，所以您的情况属于未痊愈引起的疼痛，一般骨撕裂伤多由于运动不协调、剧烈运动及过度运动所致，症状为局部红肿、疼痛及功能障碍，骨撕裂伤恢复较慢，所以您不必过于着急。建议您局部涂抹常用皮肤用药乳膏，并辅以热敷及红外线照射，以利于骨质的恢复，期间注意休息，休息时抬高患肢，以利于血液循环，适当运动患肢，避免过度运动、剧烈运动及不协调运动，以免急性损伤转变为慢性损伤恢复较慢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。