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脸上长黑头和痘该怎么做
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问题详情：
22岁,脸上总是经常长黑头和豆豆,虽然不是很多,但很经常长,特别是人感觉不舒服的时候,现在脸蛋上有好多豆疤,两夹的毛孔也很粗,用什么可以调理好皮肤呢?怎样护肤?睡眠和饮食都还可以,挺协调的.
答：
根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。