孩子缺钙如何调理

11 查阅
问题详情:

大夫你好:我儿子今年马上四岁了,他晚上睡觉老是哼哼叽叽的,化验结果是缺钙还缺锌,我想问问医生吃什么补钙的可以很好的吸收?同时平时需要加强运动、增强体质,禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

答:

在这种情况下,孩子如果没有明显缺钙症状,就没有必要补充常规药物,如果妈妈在哺乳期间补充常规药物充足,宝宝可以通过乳汁获得更多的钙,且吸收效果好。 对于混合喂养或人工喂养的宝宝, 一般来说,宝宝全天从食物中获取多少钙量,应该根据食物的种类来决定。6个月以下混合喂养或人工喂养的宝宝,每天应额外补充150毫克左右钙,6个月以上的每天应额外补充200毫克钙,一般这些都可以从配方奶、鲜奶及其他食物中得到足够的获取。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿保健