如何预防治疗坐骨神经痛

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我爱人常犯坐骨神经痛,针灸过,还犯,后来一犯就让我用脚给踹踹,请问有没有什么方法治疗,如何预防坐骨神经痛发病。谢谢!同时注意少生气,保持情绪稳定、活泼开朗的心情,应远离各种不良的心理刺激。

答:

病情分析:
一、平时要注意保持正确的站姿,坐姿,睡姿,以及劳动的合理性。二、注意保暖和锻炼。
指导意见:
长期不良的坐姿和缺乏运动是造成坐骨神经痛的原因之一。现在的办公椅大多是直背的,再加上使用电脑时双手向前伸,以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。像这种坐出来的坐骨神经痛,首先要注意纠正坐姿,最好在办公椅上放一个小靠垫。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

坐骨神经痛