几天自慰一次才算适度

答：

这个一般是要看程度的,适当的手淫有一定的好处,过度的就会引起肾虚和炎症自然就会一步步的造成疾病。所以这个一个月要控制在两次以内,这样就没有什么问题了也不会引起肾虚这些的。，相信大家都知道辅助生殖技术对男人的伤害比较大，因此要尽快接受治疗，生活中要注意饮食问题，不要食用刺激食物，合理饮食。而且必要时可以定期复诊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。