小儿遗尿怎样预防，饮食上要注意什么

答：

小儿遗尿的原因有：
1.遗传因素：遗尿有遗传倾向。
2.睡眠过深：这个原因较为常见，有的孩子常常在睡前玩得太疲劳，睡得很深不易醒，若睡前饮水较多，则更易发生尿床。
3.膀胱功能成熟延迟：有些孩子的膀胱比正常孩子的小，所以排尿次数相对较多，但尿量不多，有时膀胱里没有什么尿量但也收缩排尿。
4.精神紧张：有的孩子精神容易紧张，特别是遭遇家庭不和、父母离异、双亲去世、受虐待的孩子发生尿床的机会明显增多，但这种遗尿常是暂时的，过段时间精神缓和及情绪稳定后可能会逐渐消失。
5.疾病的因素：由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见，泌尿系感染畸形、脊柱裂、脑脊膜膨出等均可引起遗尿，另外无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿，应引起家长的注意。
6.内分泌因素：正常人体会在晚上分泌一种常规药物加压素（AVP），是一种抗利尿激素，使人体晚上不用产生那么多尿液，分泌高峰大概在凌晨1-2点左右，膀胱就不容易充盈产生尿意，一整晚就能安心入眠，到早上分泌会减弱。如果宝宝缺乏这种激素分泌也会引起遗尿。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。