怎样预防月经不调

答：

这个平时的话，规律作息以及饮食也就可以的了，这个你也就不需要太担心的了，不过月经不调的话，对排卵是会有影响，这样对要孩子也就会有影响的了，月经不调的出现不仅仅会影响女人的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。