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神经衰弱的病因和治疗方法是什么
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问题详情：
我是一名大一女生。简单来说。我有严重的神经衰弱。就是怕吵。睡觉也就算了。可看书更怕。已经严重影响到我的学习生活了。其实高三时因压力大就这样。我想大学轻松一点会好一些。可是却因为住校而更加严重。我知道大部分是因为自己的害怕。因为我也有状态好的时候。那时就觉得不吵。就是很放松的时候。可是我没办法让自己不想。简直就像强迫症一样。想得到怎么样的帮助：所以急需帮助，神经衰弱可以治吗？
答：
根据你的描述可以考虑为神经衰弱。被吵到的话你是什么感觉？试试顺着这个感觉去看看自己的问题在哪里。怕吵是外在表现的症状，根源肯定不是这里。
暂时缓解，可以学学瑜伽啊静心啊冥想啊等等，但心病还得心来治，根本还需要深入了解自己的内心，听从心中的愿望，释放积压的情绪。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。