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患的牛皮癣平时要怎样做好精神的调养
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问题详情：
我是个牛皮癣患者，一直很担心自己的病情但是就是无法治愈，刚知道治疗牛皮癣精神状态也很重要，平时要如何养足精神同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。
答：
你好，牛皮癣患者在日常生活中遇事要顺应自然，应时而动，才能保养人的正气、真气。进行精神调养，首先要适时起居，才能适应四时之气，春夏养阳，秋冬养阴，从而调摄精神，使情志正常。否则可能出现气机悖逆、形神紊乱的症候。除了要适应自然天时，患者还应积极地自我调节情志，以达到气血调和，养精蓄锐的目的。气血是情绪调养的关键，必须温稳调和，方能使内脏平和。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。