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治宫寒有哪些方法
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问题详情：
治宫寒方法有哪些？我老是手脚冰冷，而且每次来月经的时候都有痛经的现象，那么我这些症状是不是就是宫寒啊？？那么治疗宫寒最有效的方法有吗？同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。
答：
你好：寒宫的治疗办法由很多的，在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些常规药物等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15~20克、羊肉2两、生姜4~5片，煮熟，喝汤吃肉。可以治疗宫寒.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。