癫痫要怎么调理比较好

答：

保持良好的生活规律,避免过度劳累.睡眠不足.情绪激动等, 保持良好的包含习惯,避免过饱.饥饿,食物以清淡为宜,忌辛辣刺激性强的食物,戒烟酒.保持心情愉快,培养个人爱好,进行适当活动与工作.注意安全,如出现癫痫前驱状时要立即平卧,外出要有人陪行,平时不宜从事危险性工作,不宜参加剧烈运动和重体力劳动.保持环境安静,避免惊吓等诱发因素,指导病人随时携带疾病治疗卡和急救盒.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。