怎么做能缓解牛皮癣的病情

答：

户外运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少那些容易导致牛皮癣疾病复发的因素。其次，通过户外运动能使患者更多的接触日光紫外线，一般情况下，适当的日晒对减轻病情也是有益的。运动之所以能改善牛皮癣病情，还因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外。最后，户外运动后的汗液，通过汗腺排出。汗腺还有着极强的杀菌活性，能杀死皮肤表面的细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌等致病菌。

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