牛皮癣怎么进行日常护理

答：

1、保持心情舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态。2、保证充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。3、改善体内环境。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。不妨食疗多吃些常用皮肤用药饮料。4、多运动强身健体。每天运动30~45分钟，持续12周后，免疫细胞数目会增加，牛皮癣患者的抵抗力也相对增加。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。