怎么让自己远离牛皮癣

答：

生活中要养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换洗衣服、以及床上的用品等，另外，居住的环境也要干净、舒适、室内的温度以及湿度也要合适，还要保持通风，对远离牛皮癣有很大的帮助。生活中还要适当的进行体育锻炼，这样可以提高我们身体的免疫力，可以很好的抵御外界的细菌侵入，对远离牛皮癣也是有帮助的。此外，生活中像感冒、上呼吸道感染等，要积极的治疗，以免诱发牛皮癣。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。