特别严重怎么办

答：

1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。 　　2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。 　　3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。 　　4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 　　5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾，适量喝点白酒吧! 　　6、所有治疗痛风的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。