怎样治肩周炎效果好

答：

　　1，合谷穴在一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处，如图。按摩方法是用对侧手指以及拇指按压5秒，重复5次。
　　2，肩井穴位于肩上，大椎穴与肩峰端连线的中点上，位置如图。按压方法是用对侧手的四指轻捏3分钟，知道感觉肩部肌肉放松。
　　3，常规药物可以在全身任何地方出现，疼点即为常规药物。按压方法是以对侧中指轻轻揉压最疼点，一次至少15秒，重复5次。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。