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怎样快速有效的去除黑眼圈
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问题详情：
一段时间因为工作太忙了，所以每天晚上都得过了夜才能睡觉，我今天注意一照镜子，让镜子里的我吓了一跳，又是黑眼圈又是眼带的，显得老了很多，我听朋友说土豆可以去除黑眼圈。同时凭病员讲诉的处境，建议你高免疫力，同时多喝开水。
答：
找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质,维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。