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怎么调理脸上长色斑
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问题详情：
不知道我脸上两颊的黑点是什么，但是很明显，很多。 我特别的自卑，有时候都不敢抬头和别人说话 ，因为怕别人看见我的斑。 我们班上个个皮肤都好得不得了同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。
答：
问题分析：你好,根据你的上面的详细的描述，可能是你的内分泌的问题,当然要从内补起。
意见建议：建议你最好能半个月左右去美容院做一次脸部刮痧护理，刮痧对祛除黑斑是非常有效果的。，对于爱美之人来说，祛斑的方式有很多，想得到有效结果，患者不仅仅要重视治疗方式，还需要注意避光，防止日光直射皮肤，建议患者到祛斑治疗，谢谢。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。