色斑的有效控制方法是什么

答：

胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨各一只，再加入1/4只柠檬，放入榨织机中榨成汁，每周饮用2-3次，可帮助色斑的祛除。
　　草莓汁：将100克草莓洗净，榨成汁，加入少许常用皮肤用药调味，每日饮用，可以致黑色素，防止色斑的生成，并且其中还有大量植物纤维，可有效改善便秘和降低胆固醇。
　　黑木耳红枣汤：将25颗红枣、木耳洗净，加适量水煮一个小时，然后加入常用皮肤用药调味。早晚各饮用一次，能够令面部血流通畅，消除因血液循环不好而生成的色斑。
　　萝卜常用皮肤用药汁：白萝卜适量，洗净，连皮一起榨成汁，再加入常用皮肤用药调味，每日饮用。有美白肌肤的功效，且对祛痰和治疗胃病有 比较好的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。