月经量少应该怎么调理

答：

首先您要调整自身的生活习惯，不要熬夜、不要节食、不要贪凉饮冷、冬天更不能穿的太少，其次，您可以去找个比较好的中医去调一调，此外，可以每天吃三个大枣，喝些玫瑰花泡的水等，您首先要调整自身的心态啊。 ，月经不调的出现不仅仅会影响患者的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下白带检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。