什么运动能减轻肾虚病症

答：

肾虚,以下症状，如果你有其中三条，当心了，可能你的肾已经出现了虚弱症状：1、记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。2、月经不调。月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经淋漏、经行期长，量少却淋漓不净，甚至导致不孕。3、性能力下降。丈夫对你明显表示了性要求，但 你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。