肾虚能吃牛肉吗

答：

你好，这个情况一般多属于中医的肾气不足引起的，与个人体质或者频繁同房有很大关系的。意见建议：因此，建议平时尽量减少同房频率，适当多运动一下，可以服用些常规药物肾气丸、振源胶囊治疗的，可以较好地补肾益气，缓解这个情况的。牛肉也是可以吃的，花生对脑功能有一定好处，但提高记忆力还是要以保持睡眠为主的。

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